Boğaz Çakra
Throat Chakra
Vishuddha
Konum: Boğaz
Tema
İletişim, ifade, doğruluk
Element
Eter
Dengeli Olduğunda
- ✓Açık iletişim
- ✓İfade gücü
- ✓Dinleme becerisi
Dengesiz Olduğunda
- ✗İletişim sorunları
- ✗Konuşmaktan çekinme
- ✗Yalan
Afirmasyon
"Gerçeğimi özgürce ifade ediyorum."
Boğaz Çakra Taşları
Bu taşlar Boğaz Çakra'yı dengelemek için kullanılabilir.
Boğaz Çakra'yı Nasıl Dengelerim?
- •Çakranıza uygun taşları Boğaz üzerine yerleştirerek meditasyon yapın.
- •Afirmasyonu düzenli olarak tekrarlayın.
- •Çakra rengindeki yiyecekler tüketin ve bu rengi yaşam alanınıza ekleyin.
- •Çakra taşlarınızı gün içinde yanınızda taşıyın veya takı olarak kullanın.